(35) Jak ujarzmić swoje EGO ?

(35) Jak ujarzmić swoje EGO ?

https://api.spreaker.com/download/episode/59081346/35_jak_ujarzmi_swoje_ego.mp3 W tym odcinku, przyglądam się bliżej swojemu EGO.Zastanawiam się, czy jest ono faktycznie naszym wrogiem, czy może jednak sprzymierzeńcem, który pomaga nam radzić sobie w różnych sytuacjach życiowych ? Czy EGO jest czymś, co powinniśmy tłumić,czy może lepiej jest nauczyć się z nim współpracować? 🎧 dobrego odbioru 🎙️

(#31) Jeden prosty sposób na wzmocnienie wiary w siebie.

(#31) Jeden prosty sposób na wzmocnienie wiary w siebie.

W tym odcinku omawiam jeden prosty i sprawdzony przeze mnie sposóbna wzmacnianie silnej woli. Ta jedna czynność, którą wykonuję codzienne już od kilku lat,wpływa też pozytywnie na inne cechy mojego charakterua mianowicie na poczucie mojej sprawczości i wiarę w siebie.Zachęcam Cię do spróbowania. Ten sposób nie kosztuje nic poza odrobiną samozaparciai poświęcenia temu kilku minut…

(#29) Żeby osiągnąć sukces, musisz najpierw stać się człowiekiem sukcesu.

(#29) Żeby osiągnąć sukces, musisz najpierw stać się człowiekiem sukcesu.

https://api.spreaker.com/download/episode/58395545/zanim_osi_gniesz_sukces_musisz_sta_si_cz_owiekiem_sukcesu.mp3 Przygotuj się na porządnego kopniaka motywacyjnegobo mam zamiar być z tobą szczery aż do bólu.Może się nawet okazać, że czasami nie będę zbyt miły.Ale nie jestem dziś tu po to, żeby Cię głaskać.Chcę żebyś po wysłuchaniu tego odcinka stał się świadomy, że jeżeli naprawdę pragniesz osiągać swoje cele i spełniać swoje marzenia,to nie ma…

Zostań swoim najlepszym przyjacielem.

Zostań swoim najlepszym przyjacielem.

Pełna akceptacja siebie nie jest łatwym zadaniem, ale może nam przynieść wiele korzyści. Jest to proces w który trzeba włożyć naprawdę sporo pracy w różnych obszarach swojego życia. Składa się na to praca nad kształtowaniem cech swojego charakteru, nad poglądami, przekonaniami czy wartościami. Warto, żeby zaprzyjaźnianie się ze sobą połączyć od samego początku z pracą…

(#6) 13 sposobów na wzmocnienie pewności siebie

(#6) 13 sposobów na wzmocnienie pewności siebie

W tym odcinku poruszam kolejny bardzo ważny temat, a mianowicie mówię o PEWNOŚCI SIEBIE. Po krótkiej definicji czym jest, skąd się bierze i jaki ma wpływ na nasze życie, przedstawiam kilkanaście moim zdaniem najskuteczniejszych sposobów na wzmocnienie pewności siebie. Mówię też o tym, co może się stać, jeśli mimo zaniżonego poczucia wartości nie zaczniemy ze…

(#2) Pokochaj siebie

(#2) Pokochaj siebie

W tym odcinku dowiesz się, dlaczego uważam, że bycie dla siebie najważniejszą osobą na świecie jest fundamentem całego naszego rozwoju osobistego.Spróbuję Cię przekonać, że kochanie siebie to nie narcyzm, a raczej szansa na szczęśliwe i spokojne życie. Opowiem, jaką moim zdaniem trzeba wykonać pracę z samym sobą, by to się stało i co może się…